- -

- -
Het beste en zaligste weekend oooit... En met pijn in het hart moet'k terug naar Leuven. Het is waar wat ik onlangs las: extreme voor en na' fotos van mensen ophangen, een dikke foto van je zelf op de snoepkast hangen, het werkt gewoon allemaal niet. Of mss wel een tijdje maar niet vr eeuwig.
Ik moet gewoon binnen in aan mezelf werken, denken op de manier van ' niemand zegt mij dat ik dit koekje in mijn mond moet stoppen, dat ik nog een 2e keer moet opscheppen' Neen, ik controleer wat ik eet en wat ik niet eet, dus de reden dat ik me slecht voel, is omdat ik er gewoon weg niet bij stil sta.

Oké , een nieuwe week , een nieuwe start, een nieuwe mentaliteit/

62,8 - 61,6 ( toch afgevallen de voorbije week )
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le lundi 02 novembre 2009 06:21

Il faut souffrir pour etre Belle

Vandaag is de dag, vanavond in mijn geval.
Geen excuses, geen smoesje, geen hervallingen.
Vandaag, 22 oktober 2009, verbind ik mijn eigen er toe
een gezonder leven te leiden. Veel gezonder...

-Il faut souffrir pour etre belle-
Il faut souffrir pour etre Belle
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le mercredi 21 octobre 2009 18:15

Lonely ?

Lonely ?
Rare wereld, omgekeerde wereld, maar vooral verlaten wereld.
Verlaten door vrienden, verlaten door familie, maar nee, nog net niet helemaal alleen. Ze voelt zich soms zo rot, rot vanbinnen en waarom dan wel ?
Omdat het gewoon zo is. Niemand die haar belt, verraden door vrienden, vriendinnen waarvan ze dacht dat ze écht waren. Puur vanbinnen, maar neen toch nog belogen. Letterlijk stank voor dank. Ze heeft bijna niemand en hoewel ze op deze manier niet mag denken, doet ze het toch. Ja toch...
Een echte afsluiter van het zesde is er nooit geweest, nu moet ze nog twee maanden werken. Waarom heeft ze toch ja gezegd. Het is zomer, het is je leven en zij ? ze gaat alleen maar werken.
Ze geniet niet meer, niet meer, niks meer, wat is er nog meer. Buiten dat gevoel, die verlatenheid, die hopeloosheid en volgens sommigen zieligheid...
Waar blijft dat zelfvertrouwen nu dat ze de afgelopen jaren stilaan terug had opgebouwd? Ze breekt zichzelf af, omdat ze niets anders kan. Neen geen dikke vrienden in de buurt die zeggen “hé ik ben er, ik steun je”
Neen, alleen, alleenheid... welkom, welkom in haar leven.
NEE, ik wil me niet alleen voelen, maar leg me dan eens uit waarom ? waarom voel ik me zo. Het is onnozel ik praat in de 3e persoon terwijl het allemaal over mij gaat. Ik ben niet zielig, ik voel me gewoon zo miserabel. Gewoon om het feit, het feit dat ik amper echte dikke vrienden, vriendinnen heb. Ter wijl foto's binnenstromen van mensen die ik ken die op vakantie zijn, of op 1 of ander feestje bevinden. Het zijn mensen die ik allemaal ken, maar kennen zij mij ?
Weet je in mijn vriendenlijst staan zo een 3oo-tal personen, maar wie zijn zij... Het is een VRIENDENlijst, maar wie zijn zij? Mijn vrienden ? Nee eerder kennissen. Kennissen...
Het moet gedaan zijn zo, mijn leven bestaat vanaf nu niet alleen meer uit werken maar ook uit weggaan. Kennissen tot vrienden maken... En bij dit alles ook een beetje aan mezelf denken...
Want ik ben 10 x meer waard dan dat ik me nu zelf inschat. Dat is toch wat anderen zeggen...
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le dimanche 12 juillet 2009 15:37

Fitness

Fitness
Donc, demain je commence avec le fitness car mntn je n'ai plus d'entrainements. Il recommençent en aoutdonc j'ai acheté un abonnement pr un mois .

Demain matin vers 10 heures je commence. Un mois et demie, donc 6 semaines pr etre en forme ... ! Avant d'aller en france je doi etre en form ! :D

Dimanche je verrai combien je pense. Je vais y arriver, j'en suis sur !
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le vendredi 12 juin 2009 16:53

weigh-in

weigh-in
Hej,
jaja , een weekje dertussen, de tijd gaat snel hé. Zeker nu met die examens in zicht en bijna 2 jaar samen met Niels, jup maandag al !!

Sebiet wegen , maar ik ben er nie zo zeker van ... Ik denk da het resultaat niet zo positief zal zijn en dat is alleen maar mijn eigen schuld ...

Hmm

OK ,

Vorige week : 58,2
NU : 57,8

Totaal kwijt : - 1, 6 kg
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le dimanche 31 mai 2009 13:38

Modifié le jeudi 04 juin 2009 12:30

Weigh-in

Weigh-in

Hejj You !

vandaag is het weer eens wegen, ben benieuwd, op of onder, hoewel ik voel me nog altijd goed dusja .. we zulle zien of dat gevoel dat'k heb juist is.

Voor de rest super leuk weekendje gehad enzoo dusja !

Vorige keer : 59,4
NU : 58,2

WOwieeeee !! - 1,2 kg en wede wa ik heb nog teveel gegete hé dees week, dus als ik deze week goed volhoud gaat het nog beter worden volgende zondag . !!
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le dimanche 24 mai 2009 16:12

Modifié le dimanche 24 mai 2009 16:36

recht vooruit !!

recht vooruit !!

GISTEREN WAS FANTASTISCH.

Dus, gisteren begonnen met een oversuper gezellige picknick. Echt, we hadden aan alles gedacht: Waterpijp, wijn, flessenopener, food (homemade by alicia), kiwi's, bestek, dekentje, muziek, videocaméra...
En daarna zijn we met de fiets naar het chirobal in Meldert gegaan. Tot einde !! en ik was nog klaar wakker !

Twas echt tof tof tof ...

Totaal vandaag : 938

FUCK FUCK FUCK !!
Te veeel gegeten, ik heb echt zo het dubbel gegeten van het toegestane... Oh damnn, morgen eet ik echt zoo hard het minimum...
No way dat ik het weer ga laten verbrodden. Nog twee dagen tot het wegen isss !! Ben benieuwd :D
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le vendredi 22 mai 2009 11:04

Modifié le vendredi 22 mai 2009 18:04

Hungry stomach

Hungry stomach


Hello, helloo
wow vandaag weer goed gegeten en echt jong mijn maag blijft maar rommelen en ik moet méga veel naar het toilet. das zoo een goed teken allemaal hé !!

Tis nu verlengd weekend en het wordt echt echt superdrukjes pff. Met dit mooi weer , zalig.
Op school gaat ook nog steeds alles goed

Totaal voorlopig 16:20 ; 481,3

[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le mercredi 20 mai 2009 10:21

de methode !

de methode !
héla

vandaag heeft mama men bokes ng eens gemaakt en ze had ook een slaatje gemaakt en weet je wat. Ik had totaal niks van oooooooooooooooooooh ik moet moet eten hebben.
Helemaal niet van constant aan eten denken.

het was allemaal gezond, maar veel. Dus ik dacht oei oei dat gaat nogal veel calorieen geven en ik kom thuis en ja sorry... Ik doe men best, neen eigenlijk zou ik het meer moeten doen, maar ik heb dus weer een chocoladereep gepakt en heb zojuist men kcal uitgeteld en ik kom maar aan 899 kcal. Das niets hé, allé toch weinig voor de hoeveelheid die'k heb mogen eten. Dus int vervolg genoeg eten meepakken naar school, maar zo lekker en gezond mogelijk.

Nu als avondeten een tas soep, want meer heb ik niet nodig en dan zal ik aan 1000 kcal komen ongeveer.
Dus het bestaat er uit 6 keer per dag te eten, maar weinig.

Totaal momenteel : 899 kcal

TE DOEN ! : Nog meer uit de snoepenkast blijven !!
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le mardi 19 mai 2009 11:04

Modifié le mercredi 20 mai 2009 10:18

Week 2

Week 2
Hej eetdagboekje,

ook vandaag weer superstart hé. Hoewel ik mijn reep chocolade toch wel zal moeten laten vanaf nu als 'k thuis kom.

Te doen : Geen reep chocolade meer
Flesje water drinken bij thuiskomst en voor het eten


Totaal : 1700 kcal


Ik trek ook elke dag een foto zodat je ziet waarmee ik bezig ben en eventueel verander.
x Jessica !
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le lundi 18 mai 2009 12:53

Modifié le mardi 19 mai 2009 11:05